みんなのページ　　　　　

　　　　　　　　

　　　　　　　　　　


　　　先月は何があったかな？　


　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

料理教室では、かき揚げ風からあげ、
はるさめの炒め和え、
マカロニサラダを作りました。
皆が自分の食べる分を自分で作りました。
メンバーがお赤飯とコーヒーゼリーを
持って来てくれたのでみんなで
豪華に頂きました。お腹も心もいっぱい。


ストレッチの時間では、集まったメンバーの
リクエストでYoutubeの動画を
テレビに映し、様々なストレッチで
身体を伸ばしました。
結構汗をかきましたね。
自粛で鈍った身体をリフレッシュ出来ました。






今月も予定が変更になることがあります。
確認の上慎重に通所してください。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
★手洗いうがいは忘れずに。
★食事以外マスク着用。
★体調の優れない人は無理せずお休みしましょう。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　


　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

新患者数が急増しています。
それに準じてプログラム変更もあります。
必ず確認してから参加してください。




　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

試作ページのため、みんなの意見、
アドバイスをお待ちしています。by M.N